年初のトレーニング Practice at the beginning of the year
2019年1月5日 アロマのはなしスポーツのはなしつれづれ、日々のこと体のはなし読んだ本
今年最初の陸上練習です。 一週間ほどトレーニング空白期間があり、美味しい食べ物に囲まれ、ゆっくり過ごし、あっという間に1～2キロは肥えたんでないかと思います。太ったかどうかはお腹をつまめば即わかります💧 …というわけで、 …
対本先生の本 坐禅<いま.ここ.自分>を生きる Dr.Tsushimoto’s writing book about ‘Zen’
2019年1月5日 つれづれ、日々のこと体のはなし哲学的なこと対本先生の医療講座心のはなし
新年にふと禅の本を買い、禅といえば臨済宗の元管長(親分)から医師になられた対本先生の本を読みたくなり、読みたい本リストから引っ張りだして一気に読みました。 40代に入ってからも師と仰ぎたくなる方から講義を聞けるのは本当に …
