大館市の出張もみほぐしは「ほぐほぐうさぎ」へ! もみほぐしの他、びわ温灸やカラーセラピー、アロマテラピーなど様々なメニューをご用意しています。
ほぐほぐ日々のこと

スポーツのはなし

桜満開です🌸

桜🌸 とっても綺麗に咲いてます✨ 今日は市日で出店してたんですが、皆さん肩こりラッシュ⁈で写真撮れず…💧 おつらいところは?と訊ねてみましたら「人生!」と言う方もいて「私もですっ🤣」と思わず共感してしまいました。ナイスな …

陸上教室

お久しぶりでございます。 先月からなんだかんだと講師のお仕事をさせていただいておりました。町内会や老人施設の方とは足もみや身体のメンテナンスに関わることなどを。小学生の方々とは陸上教室を。 起業した当時に「こんなことして …

マスターズ陸上 東北大会

  昨日、山形県天童市にてマスターズ陸上が開催されました。 三種目エントリーし、全て目標記録を超えることができました。(東北記録×2、秋田県記録×1) これからも身体の可能性を追求してゆけたらと思います。 怪我 …

昨日の記録会

失敗ジャンプもありましたが、来年に繋がる跳躍でシーズン終われて感謝感謝です。 記録はこちら☝️ 一緒に練習する小学生さん達と走れて、よい一日になりました。 課題は色々ありますが、引き続きチャレンジしてみたいものです。 支 …

陸上:今シーズンの反省

今シーズンは、筋肉と脂肪がつきました。 今まで51kgで試合に臨むとちょうど良かったんですが、先日の試合では55kgになってまして写真見て「肉…😅」と呟いてしまいました。セパレート着たらだめだけど着たかったのです。 一度 …

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