出張もみほぐしは「こころもからだもほぐほぐうさぎ」
ほぐほぐ日々のこと

体のはなし

顔を自力で変えるワザ how to change my face by myself..

結局、書き出すと書いちゃうバカもんなのですが。 今日のテーマは顔を自力で変えるワザについて。センシティブな内容なので、あくまでもある程度は…の話でございます。劇的な変化に関しては他のセラピストさんをお勧めします。 最近は …

結局全然変われなかった I couldn’t change my will..

まだ数日ありますが、今年一年を振り返って総括した1枚はこちらの写真です。 26年前(1993年)と2019年。同じことして、フォームを思い出して、全国大会に再び立てたこと。 中学3年の時にたまたま運を掴んで立てた舞台です …

トレーニング training

昨日はドームで練習。大館市陸協さんありがとうございます🙏高校生との練習でしたが、インフルエンザ感染防止のため、各自トレーニングになりました。 練習前に「お母さん、自販機で飲みもの買う…」と言って買ってきたものが…。 しる …

対本先生からの学び 身心一如 Dr.Tsushimoto’s lecture about medical

すっかり秋も深まり、朝は白鳥の鳴く声も聞こえはじめた秋田です。冬の訪れを告げるような朝晩の寒暖にはいまだに慣れません。 近所の「ジブリに出てきそうな建物」も紅葉しています🍁   さて、水曜日の講座を日曜日に書き …

雨が降る前の重さ feel the gravity of my body and soul before the rain is falling..

昨日はふと身体の重さを感じたトレーニングでした。 5月の試合で体重を51.5キロまで落とし、今は+1キロ~1.5キロですが、改めて競技をしている自分の身体を眺めて「まだまだ重そうだな…」と感じ、一カ月先の東北マスターズに …

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