出張もみほぐしは「こころもからだもほぐほぐうさぎ」
ほぐほぐ日々のこと

体のはなし

雨が降る前の重さ feel the gravity of my body and soul before the rain is falling..

昨日はふと身体の重さを感じたトレーニングでした。 5月の試合で体重を51.5キロまで落とし、今は+1キロ~1.5キロですが、改めて競技をしている自分の身体を眺めて「まだまだ重そうだな…」と感じ、一カ月先の東北マスターズに …

レイキを学んできました What is about Reiki? I learned yesterday

昨日はレイキを学びに弘前まで行ってきました。 レイキとは何ぞや…? 漢字だと霊気と書きます。 やっと習うタイミングが来た…と言えばいいのでしょうか。 ずっと本ではパラパラ読みながら禅のお坊さんから医師になられた対本先生に …

大館市民陸上 結果 long jump&100m,today’s result

今日は冬明け初めてのレースでした。 大館市民陸上です。 去年も参加し、今年もチャレンジしました。 去年 100m 15’40 幅跳び 4m09 今年 100m 14’29 幅跳び 4m70 結果、3位🥉 去年から1秒11 …

イチローさん Mr. Ichiro

イチローさんは私の青春みたいな人だ。 私に限らず多くの人にとっての紛れもないヒーローだ。 イチローさんは引退をしてしまう。 50歳まで続けてくれると思ってたのだけど、 スターは潔く身を引いてしまった。 イチローさんのどこ …

アーユルヴェーダのこと(去年の記事コピペ) about Ayurveda

去年の今日の記事をそのまま転載します。起業前はカラダのことをごそごそ学んで楽しい時期でした。 セラピストなんで身体のことを立体的に知りたくて、こんな終わりのない領域はないな〜と思いながら、あるトピックスを一気に短期に集中 …

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