東北マスターズ 結果 T&F race,my result
2019年7月29日 スポーツのはなしつれづれ、日々のこと陸上
7/28は陸上の東北マスターズでした。初めてのマスターズ大会で、右も左もわかりませんが地元大館開催だったのでエントリーしました。 結果 幅跳びと80mハードルで40代女子秋田県記録を更新しました。 4m62 (秋田県記録 …
対本先生の講座 7/24
2019年7月27日 対本先生の医療講座
毎月通っている対本先生の講座のまとめですが、週明けに書く予定です。 明日が試合なのですが、わたしの小さなキャパシティでは1度に2つ以上集中することはどうも難しいので、1つ終えてからノートをまとめたいなと思います。 毎度大 …
東北マスターズ 🏃♀️The day after tomorrow is T&F match for senior generations
2019年7月26日 スポーツのはなしつれづれ、日々のこと陸上
2日後は東北マスターズです。 今日は午前中に学校のプールのハンコ押し係があったので練習ができず、月曜日以来走ってないので午後1時間半ほど調整をしてきました。 コーチとはいえ、主役は子どもたちなので普段の練習は時間にしたら …
ストレス発散 Stress release
2019年7月25日 スポーツのはなしつれづれ、日々のこと心のはなし
ストレス発散で買った野菜たちです。 28日の試合に向けて、5月の記録をきちんと出せたら秋田県記録…と、減量含めて自分を追い込んで潰れそうになってたところを、弘前のセラピストさんが助けてくれました。 学びに行 …
ひまわり🌻 sunflower
2019年7月25日 つれづれ、日々のこと心のはなし
顔を上げなさいとひまわりはささやいた うつむいている顔を上げてみると ひまわりは優しく微笑んだ ぼくはただ迷いたくて彷徨っていただけなのだろうか ひまわりは何も言わずにただ優しく咲いている ぼくは何も言えずにただ泣きたか …
