マスターズ陸上の会報が届きました
2020年1月26日 陸上
マスターズ陸上の会報…が届きまして、何だろう？と開けてびっくり、自分の写真が載ってました。 わたしの右上には北京オリンピックのリレー銀メダリスト、末續慎吾さん。無断掲載失礼します。市民ランナーのわたしとは脚の絞りかたが違 …
対本先生の月例健康講座 Dr.Tsushimoto’s lecture
2020年1月23日 つれづれ、日々のこと対本先生の医療講座
昨日(1/22)は対本宗訓先生の健康講座でした。 埼玉からいらっしゃるKさんの音楽療法もあり、1粒で2度おいしい、はからずも一粒万倍日でございました。 今回のテーマは「好語説き尽くすべからず」ううっ…耳が痛い。前半は時節 …
無題
2020年1月22日 つれづれ、日々のことほぐほぐ日々のこと
今シーズン、雪の少ない秋田です。 今日は対本先生講座でした。 朝ジムでトレーニングして、埼玉からお越しのKさんとお会いして、講座の記事を書いてから眠ろうと思ったのですが、睡魔がこんにちはしております。 しっかり眠って明日 …
顔を自力で変えるワザ how to change my face by myself..
2020年1月17日 ほぐほぐ日々のこと体のはなし心のはなし
結局、書き出すと書いちゃうバカもんなのですが。 今日のテーマは顔を自力で変えるワザについて。センシティブな内容なので、あくまでもある程度は…の話でございます。劇的な変化に関しては他のセラピストさんをお勧めします。 最近は …
