朝のランニング morning running🏃♀️
2018年9月4日 スポーツのはなしつれづれ、日々のこと
保育園に行く息子を見送り、さてと家に着いた朝。 湧き上がるように走りたくなる瞬間があって、近所を走ってきました。 年を重ねたのでもちろん動きは良くないですが、それでも少しずつ昔の感覚を取り戻すような軽さが訪れていて、身軽 …
どうやって身体を絞るか How to shape the body..?
2018年9月3日 アロマのはなしスポーツのはなし体のはなし
アロマもしっかり活用しましょう。 今日のオイルはアロマイーズ。 ペパーミント、スペアミント、ジンジャー、カルダモン、フェンネルが入ってます。 これをマッサージオイルと混ぜてお腹に塗りぬり。 スーッとするし、筋肉の疲労など …
今日は登園拒否 today my son escaped from the nursery school
2018年9月3日 つれづれ、日々のこと子育て 子どものこと
忘れ物をして、2度保育園に行きました。 さあ登園…で、母を引っかいて拒否！ 行きたくな〜い！ …なら、行かなきゃいいよ。今日は。 というわけで、朝の森で少し遊んできました。 誰も …
病気と向き合う face to a disease
2018年8月31日 アロマのはなしつれづれ、日々のこと
ここ2ヶ月くらいで4人の方から癌のお知らせをいただき、驚きと戸惑いと涙とで空を仰ぎます。 アロマと絡めると薬機法であまり書けないとは思うのですが、少しだけ。 うーん、肝臓のオイルを受け取ったけどお酒飲まないから使わないか …
