アロマは嗅ぐだけで疲れが和らぐ不思議な部分が好きです。
は〜やれやれ、くんくん、ちょっと回復。
…このサイクルが好き。
風邪が流行りそうな時に抗菌作用が高そうなオイルをディフューズしたり、家事から勉強、絵、スポーツへの気分の切り替えも簡単にできる、「シーンを変える」時に有効に活用しています。言い換えるとダラダラ時間が減る。
積極的なボ〜…🙂🍵は私には欠かせませんが、よくわからないボ〜…は少しもったいない。オイルはそのスイッチの役割です。
今日は私のアロマ部分を面白がってくれるお客様と色々くんくんしてました。ゆっくり嗅ぐのは初めて…というお友達も一緒にくんくん。
どう作用するかは人それぞれかと思いますが、心のこわばってる部分が和らいでくれたら嬉しいです。
あれこれ考えずに目を閉じて身体いっぱい吸い込む気持ちで気が済むまでスーハーするアロマ瞑想が個人的には大好きです。お花系だと花束の中にいるような💐、樹木系だと森の中にいるような🌲、お手軽あたま旅行✈️💫
今日は夕食後に泡のハンドソープを作りました。
いつも色々教えてくださる師匠に感謝🙏💓
作るって楽しいし、自分で成分も理解できるのがいいなぁと思います。冬場は積極的に使いたいものです。
こんなに近くに幸せへの切符みたいなものがあって、とても満たされてるからシェアしなきゃ！と思い、実はまだアロマは本能で満たされてる部分の方が言語よりも強い分野なので、満足しながら学びながらの発展途上なのでまだ大っぴらにはワーワーしてませんが、やはり本能でピピッときて「何なに⁈」と感じた方はお声かけくださいませ。一緒にくんくんしましょう🍀ちゃんと言葉が追いつくようにベンキョーします✍️❣️ここの学びを深めたらかなり心と身体の繋がりが深まるであろう確信はあります。
今日はとてもよい一日で、明日は9日なので近所の早口駅前の市日でワンコインもみほぐしでございます。
遊びに来てくださいね😊
ではではでは。
