こんにちは🌱
今日は市日に出店させていただきました。
久しぶりのおばあちゃんとゆっくりお話しできて、わたしも元気をいただきました。
普段がんばってる方こそ、身体のメンテナンスという名のご自愛くださいませ。もうね、健康法は星の数ほどありますから、ビビッときたのを試すだけでも面白いですよ😊
たわしを使う健康法を発見して、身体にも良さそうと書かれてましたが、普通に痛いので足裏を気が向いた時にゴシゴシしてます🦶
飽きやすい性格を逆手にとって、色々試しながら長く続きそうなものと付き合ってます。
意識が心身に向く時間が少しでも長くなれば、まずは万々歳です🙌…と自分に言い聞かせながら、暑さに負けずにほどよく過ごしましょう。
仕事の合間にマクラメを編み、
帰宅後に仕上げました。
麺屋ZERO plus 様や、鹿角のごはんやhygge(ヒュッゲ)様などにも置かせて頂いてますので、よろしければお手にとってみてください。
野菜はちょうど食べ頃だったり、育ててないのが割と美味しかったりで日々ありがとうです🍅お客さんからもトマトいただいたので、アボカドと一緒にサラダにしましょう🥗
ではでは🕊
