夏休みがはじまりました。
ラジオ体操→朝のゴミ拾いに参加してきました。
沖縄離島時代は朝学校がはじまる前に校庭でラジオ体操とランニング、清掃をしていて、朝日が昇る様子をみながらのラジオ体操はすごく気持ちが良かったです。(←文部科学大臣賞とったすんばらし〜取り組みでした)
精神科入院中も一番前のど真ん中でやってたら、いつの間にかやらない日は誰かしら「あなたを見本にしてやるのが好き」と誘いに来てくれるようになってありがたかったです。なので看護師さんと前の真ん中で見本になる人に昇格。楽しかったです。
ラジオ体操みたいな、一見どうでも良さそうなことに美しさを追求するのが地味に好きです。指先まで気を配ると型として美しくなる気がして。
ただ、身体がカタイのが長年の弱点でこれからの課題です。
小学生の頃に陸上、バスケ、体操部をかけもち(…というか担任の先生にほぼ強制的に入れられて)、バスケはともかく体操部はかなりの黒歴史です。
なんで身体のカタイ私がここにいるんだろう…😓って。
なめらかさゼロ。
陸上部でも柔軟性を身につけたらものすごいだろうなぁと言われたのですが、残念ながらそれほど柔らかくはなりませんでした。
ヨガやっても「なんかプルプルしてる人」になるし、簡単には柔らかくなりませんがゆっくり身体に向き合ってゆきたいものです。
夏休みの間、行けるだけ参加してみます。眠い目をこすりながら…😅
写真はラジオ体操の場所。
やはり素敵な森があって、ゴミ拾いしながらほわ〜🍀ってなりました。秋田は白神山地だけでなくて、そこらへんにある森をがんがん推してほしいものです。いるだけで涼しいし安らぐ。クマもいるからあまり推せないかな…🐻💦
ではでは、よい一日をお過ごしください。
