出張もみほぐしは「こころもからだもほぐほぐうさぎ」
ほぐほぐ日々のこと
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陸上

読書日記 青山学院 原監督の奥様の本 Book 📚 about running and coaching

毎回英語の副題が雑ですみません。 今回は尊敬する青山学院大の原監督の奥様の著書「フツーの主婦が、弱かった青山学院大学陸上競技部の寮母になって箱根駅伝で常連校になるまでを支えた39の言葉」です。タイトル長っ…! よし、コー …

大量に仕入れました T&F magagines📚

  どっさり52冊仕入れました。過去データや練習など、心おきなく研究できます。 コーチをしてて、これはヤダよなぁ…というのはやはり「負けたのはコーチの教え方が悪い」と言われることで、さいわい面と向かって言われた …

高校生とトレーニング🏃‍♀️💨 Running with high school students

今日は…のつもりが昨日のトレーニングです。 昨日の夕方は市内のタクミアリーナまで車をとばして高校生と練習してきました。でっかい体育館であーる。 今回は小学生も6~7校、高校生は2校かな。桂桜高校と、国際情報の学生さん。こ …

いろいろ自作… DIY for taining 主に陸上ばなし

おはようございます。朝6時半時点で今日も雪景色です☃️ 昨日の夕方は陸上で、久しぶりにお便りを書きました。 今年の目標です。 みんな県大会に行けたらいいな…と、記録を具体的に書いてみました。数字を意識するだけで、気持ちは …

本日は市日でした。途中から陸上話です。 today’s market was..talking about T&F

久しぶりに外の空気を吸ってきました。 本日は早口駅前の市日です。 寒くてお客さんも少ないんですが、好きで出店させてもらってるので感謝以外に言葉がありません。 今日も炭火の点火を助けてもらって… 景色を撮ります。 雪見だい …

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