体のはなし
トレーニング training
2019年12月18日 スポーツのはなし体のはなし未分類陸上
昨日はドームで練習。大館市陸協さんありがとうございます🙏高校生との練習でしたが、インフルエンザ感染防止のため、各自トレーニングになりました。 練習前に「お母さん、自販機で飲みもの買う…」と言って買ってきたものが…。 しる …
対本先生からの学び 身心一如 Dr.Tsushimoto’s lecture about medical
2019年10月28日 ほぐほぐ日々のこと体のはなし対本先生の医療講座心のはなし
すっかり秋も深まり、朝は白鳥の鳴く声も聞こえはじめた秋田です。冬の訪れを告げるような朝晩の寒暖にはいまだに慣れません。 近所の「ジブリに出てきそうな建物」も紅葉しています🍁 さて、水曜日の講座を日曜日に書き …
雨が降る前の重さ feel the gravity of my body and soul before the rain is falling..
2019年6月15日 ほぐほぐ日々のこと体のはなし心のはなし陸上
昨日はふと身体の重さを感じたトレーニングでした。 5月の試合で体重を51.5キロまで落とし、今は＋1キロ～1.5キロですが、改めて競技をしている自分の身体を眺めて「まだまだ重そうだな…」と感じ、一カ月先の東北マスターズに …
レイキを学んできました What is about Reiki? I learned yesterday
2019年6月14日 つれづれ、日々のこと体のはなし心のはなし
昨日はレイキを学びに弘前まで行ってきました。 レイキとは何ぞや…？ 漢字だと霊気と書きます。 やっと習うタイミングが来た…と言えばいいのでしょうか。 ずっと本ではパラパラ読みながら禅のお坊さんから医師になられた対本先生に …
