読んだ本

少しずつ空気が冷たく感じる秋田は秋です。今朝は近所を走ってきました。風が心地よいです🏃‍♀️♪ 近所を走ると、「あ、おばあちゃん発見！」と行動をキャッチできるので、すみませ〜ん！よろしくお願いしま〜す！とチラシを気軽に …

今日の1本目は瞑想について。座って目を閉じて行うという印象がありますが、「自分のような自分でないような没頭した状態」なので、生活の様々な場面で活用できるかと思います。この辺りが気になりましたら、「瞑想バイ …

お腹がすいた…と思った時に何かを食べるように、あ。絵を描きたい…と思う瞬間があって、その瞬間をキャッチすることを大切にしています。わたしという身体に組み込まれた本能に近い部分をどれだけ満たすことができるかは、ごきげんに …

わたしは文学部だったので、ほらよっ！と本を与えられたらまあ大体は幸せです。今日は古書やまもとさんに行ってきました。先日シュタイナーを学ぶ会で30分くらい滞在して、もっと店内にいたい…！と思ったので、本を読む会にお邪魔 …

修羅くんは剣道の天才で奈良の柳生に住んでいる。子どもの頃に六三四の剣をテレビと漫画で見て、修羅の剣にすればいいのにと思うくらい好きだった。冷静に状況を読んで誰よりも速く攻めて鮮やかな …

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