習ったことはまずは自分で人体実験。
セルフ経絡マッサージです。大館に教えてくださる方がいらっしゃいます。朝、気の流れを整えるのに役立てています。
アーユルヴェーダは本で独学ですが、とても似てるなと思います。
小顔になる手技も教えてくださる素敵な先生なので、興味がある方はお声かけくださいね～。
身体とゆっくり向き合うと、どこに疲れが溜まってるかを感じられるようになります。
ご自愛くださいという意味が昔はよく理解できてなかったんですが、心と身体両方しっかり向き合うことで新しく見えてくる世界があるんだなと、この1年身体オタクになって気づきました。
まだまだほぐほぐうさぎさん、はじまったばかりですが、1回でしっかり効果を感じられるように知識と実践を増やしてゆきたいものです🐇
🍀大館の方各位🍀
10/9(火).19(金).29(月)
早口駅前、市日(いちび)に出店します。
大体8時半～お昼前の予定。
10分500円でもみほぐしまーす🐰
遊びに来てね🌷
今週は月曜と昨日が息子らの学校お休みで、昨日は吉田児童館になってました💦子供6人遊んでて、みんな超元気で母ちゃんはバタンキューで日々の更新できずでした🌀
ではではよい休日を🌈
