出張もみほぐしは「こころもからだもほぐほぐうさぎ」
ほぐほぐ日々のこと

アロマのはなし

朝、仕事前に morning🌞 before to start my work..

おはようございます。今朝も大館は一面の雪景色で寒いです⛄️ なんか変な枠が出来ちゃいましたが、消すことができず、お気になさらないでください(汗) 突然ですが、みなさんしっかり身体を温めてますか? これは私の出産経験以来大 …

絵の仕事 one of my work, drawing ✍️

今日は一日絵を描いてました。 昼ごはん以外は久しぶりに座りっぱなし。 朝息子を保育園に送り、お迎えの時間までなので8時間くらいでしょうか。 走った時とはまた違う疲れですが、どちらも夢中になると時間を忘れてしまうという意味 …

陸上 鈴木亜由子選手 T&F Ayuko Suzuki

わー! 長距離界のエース、鈴木亜由子選手のサインが届きました⭐︎ あ…ありがたい…🙏😭✨ 家宝クラスです。 13こも学年が違うんですが、陸上の恩師は同じ。時習館高校陸上部から旅立った日本の至宝です。 年末に恩師が定年と聞 …

アロマを生活に使ってみよう 今回はタイムなど🍀 Let’s enjoy aroma life 🍀

私はアロマ学び途中のアロマ好きです。 きちんと説明できるまでにはもう少し学びたいと思いながら、何事も現在進行形にするのが好きなので今日は冬の風邪予防や受験生へのアロマをシェアしますね。 今日はこの本をパラパラしました。 …

年初のトレーニング Practice at the beginning of the year

今年最初の陸上練習です。 一週間ほどトレーニング空白期間があり、美味しい食べ物に囲まれ、ゆっくり過ごし、あっという間に1~2キロは肥えたんでないかと思います。太ったかどうかはお腹をつまめば即わかります💧 …というわけで、 …

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