出張もみほぐしは「こころもからだもほぐほぐうさぎ」
ほぐほぐ日々のこと
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食べたもの

去年も今年もイチローさんのことを書いてました Ichiro..

今日は前の職場のセラピストさんに会い、その後陸上のコーチ繋がりの方に会いました。情報交換しながら互いに動向を読む時間は貴重です。 セラピストさんとコーチの合間に和食「みうら」に行きました。ランチは800円で倒れそうなくら …

今日は市日 Small market in front of Hayaguchi sta.

今日は雨上がりのような晴れ☀️ 駅前の市日も冬よりも人がたくさん来てくれるようになりました。 いつもは景色を撮って過ごしてますが、今日はマクラメを編んでました。 AM9時。 10分経過。 本日のガーデンクォーツはこちら。 …

マクラメ編み macrame with friend @Maruwa

マクラメが好きすぎて、友人とワークショップしました。私もど素人なのですが、勢いが大事。 5時間中、4時間くらいずっと編みあみ…。写真真ん中はプロの方々の作品です。 お昼は韓国のり巻きを一緒に食べました。巻きまき楽しい。昼 …

日曜の旅人 a traveler on Sunday☀️

東京からお客さんが来ました。正確には、大館が地元なので帰省…といえばいいのでしょうか。 私は割と直感で人を感じとるタチだとよく投稿していまして、その感覚はみなさんそれぞれ持っているという前提なのですが、あなたに紹介するわ …

今日のランチ まぐろとアボカド丼🍣🥑 today’s lunch recipe

  レシピです🐟 ごはん部分→白だし+かんたん酢+きび砂糖  気持ち程度にそれぞれ入れる。小さじ半分くらい。 漬け部分→酒:みりん:醤油:白だし 3:3:2:1(各大さじ) クックパッドでは 比率 酒:みりん: …

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