大館市の出張もみほぐしは「ほぐほぐうさぎ」へ! もみほぐしの他、びわ温灸やカラーセラピー、アロマテラピーなど様々なメニューをご用意しています。
ほぐほぐ日々のこと

スポーツのはなし

みっちり2時間トレーニング T&F training 🏃‍♀️

今日は午前中しっかりトレーニングしました。 走ることで2時間も何やるの?と笑われそうですが、基礎練習をして5分間走、ジャベリック練習、100mスタート練習、コーナー走、ラダートレーニング、3分走、速く走る為の為末大さんの …

わたしの天職 about my mission

わたしの仕事はもみほぐし屋だけど、天職は陸上コーチかもしれない。 まだ見ぬ春の5ヶ月後に、たった3本だけ幅跳びを跳びたいがために、約1年かけてトレーニングの計画を立てて、コーチをしながら走ってる自分は、なんとコスパが悪い …

陸上審判講習会 T&F referee training seminar🏃‍♀️

ふと思い立って、若い頃うっすらエリート街道を走ってきた陸上競技の還元セールをしたくなったこの一年。 2月にトレーニング再開して、5月に試合に出場、6月に起業して、半年かけて練習時間確保して、大満足の1年でございます。 コ …

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最近の一大マイブームです。 おめーの話はお腹いっぱいだ、という方は読み流してくださいね。多分これからもシェアしまくると思うので…。 中学の頃に東海地方の3000人くらいの模試で20番台になった時に「どうやって勉強してるの …

地域とともに生きる live in the small area from another place to here.移住の1つの形。

地方に移り住んでからの課題の1つは地域との関わり方で、秋田に移住して4年目にやっと道が見えてきた気がします。私は気づくのが超ゆっくりなので、早い方は読み流してくださいね。 できる限りスモールなエリアで密に生きる。 これが …

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