心のはなし

今日は自家がんワクチンのお話し対本宗訓先生の公開医療講座に通いはじめて7回目になりました。 1番前で時々ウトウトしてしまうふとどき者ですが、午後2時という時間帯ゆえにごめんなさい🙏 気持ちは最前列、頭が新しいことの情報 …

わたしのメニューの1つ、カラーセラピーをはじめたきっかけは、沖縄の離島時代です。海岸や道ばたを歩いてて、あれ～？人の背後に何か色みたいなものが見える…と感じて、それを人に「あなたの色はね…」と伝えちゃったりして、少し( …

今日の1本目は瞑想について。座って目を閉じて行うという印象がありますが、「自分のような自分でないような没頭した状態」なので、生活の様々な場面で活用できるかと思います。この辺りが気になりましたら、「瞑想バイ …

昼ドラみたいなお題…。アスリートしながら哲学が好きって、町田樹さんみたいだな。さて本題。わたしだって本当はあなたよりもすごいはずなのに…。と、「我」が入ると嫉妬で、あ～あんな風になりたいなぁ…😍みたいな、自分とは少 …

「やってみせ、言って聞かせて、させてみせ、褒めてやらねば人は動かじ」by山本五十六さんわたしの陸上指導はこれに尽きます。今日は中学生の子が来てくれたので、高跳びの背面跳びを指導してきました。跳び方がま …

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