出張もみほぐしは「こころもからだもほぐほぐうさぎ」

ほぐほぐ日々のこと

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身体の機能を感じる ロルファーさんの本を読みながら Feel my body’s message. I read this book today📕

あ、今ならこの動きできるかも…! と、今日は部活の後に鉄棒をしてみて、逆上がりしたあと連続して4回クルクルッとできました。5回回りたかったけれど、目が回って断念。 数年前は鉄棒に手をつけても身体が躊躇して逆上がりが出来な …

地元と繋がるチラシ配り ポーセラーツの高橋さん Distribute flyers in my town. Mrs.Takahashi’s workshop

陸上部のお母さんから「母がこんなことやりまーす❤️」と素敵な企画にお誘いいただきました。高橋さんは、陸上部の子のおばあちゃん。笑顔の素敵なポーセラーツ作家さんです。 地元での開催なので「チラシ配ってもいいですか?」と伺っ …

イベント終了 finished aroma workshop 🍀

10:30-16:00まで、鹿角市で昼飯食べずにみっちり働いてきました〜。 思いのほかたくさんの方が寄ってくださり感謝感謝です。 アロマだけだし、うーん大丈夫かな…と思ったけど、出店料や作家さんの作品買ったり仕入れ代を引 …

満月の夜は… full moon night..🌕

今日は光の輪ができる美しい月夜です。 月光浴して真っ暗の道をあるいてゆっくりお風呂に入ってねむ…ればいいんですが、今日はよなよな夜仕事。 明日は鹿角でアロマのイベントです。 寝る時間あるかな〜? 手作りのクリームやロール …

木陰で瞑想 meditation @under the tree🧘‍♀️

  昨日は陸上部で久しぶりに走って、暑いので1時間だけでしたがハードルを主にやって、昔のことが蘇るのが楽しいなと何度もピョンピョンしてました。これから教えてゆくのが楽しみです。 子ども達はプールに行き、わたしは …

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